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孕妇吃鳝鱼有什么好处吗?
鳝鱼中含有丰富的dha,可以增强记忆力,有补脑健身的作用,有补气养血,滋补肝肾的作用,孕期可以适量服用鳝鱼,怀孕期间要注意保暖,随天气变化增减衣物,多吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品类等高蛋白高营养的食物,定时产检,随时观察胎儿的生长发育情况。
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